“科學(xué)補(bǔ)碘健康一生”
讓我們一起來(lái)了解下碘~
碘是人體必需的微量元素,是合成甲狀腺激素必不可少的重要原料,在維持機(jī)體健康的過(guò)程中發(fā)揮著重要的作用。碘的生理功能是通過(guò)甲狀腺激素完成的。
1、保持正常的新陳代謝和生命活動(dòng)。
甲狀腺激素促進(jìn)三大供能營(yíng)養(yǎng)素的合成和分解代謝,維持新陳代謝和保持體溫。
2、促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育和分化。
生命頭1000天(也就是從妊娠開(kāi)始到寶寶出生后2歲)是大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,這對(duì)于胎兒和嬰幼兒尤其重要。神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育必須有甲狀腺激素的參與,如果這個(gè)時(shí)期碘供應(yīng)不足,就會(huì)影響神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育,直接損害智力發(fā)育。如克汀病、智力低下等。
3、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。
甲狀腺激素和生長(zhǎng)激素一起來(lái)調(diào)節(jié)、控制兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。兒童身高、體重、肌肉、骨骼的增長(zhǎng)和性發(fā)育都必須有甲狀腺素的參與。因此,在兒童少年期如果碘攝入不足或缺乏,就會(huì)影響孩子正常的生長(zhǎng)發(fā)育。
4、碘通過(guò)甲狀腺激素對(duì)心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等多個(gè)系統(tǒng)都可以產(chǎn)生不同程度的影響。