孕婦應不應該做尿碘檢測？
現在我們都在追求優生優育，今天我們一起了解一下準媽媽與孕媽們的碘營養。碘是合成甲狀腺激素的重要原料，合適的碘營養狀態對于維持母體和胎兒正常的甲狀腺功能以及后代神經智力發育均非常重要。妊娠期準媽媽應關注自身碘營養狀態，注意合理攝碘。
一、缺碘的可能有哪些危害：
對于孕媽可能會引起甲狀腺腫大，引起吞咽不適等；亞臨床甲減、臨床甲減的風險增高；流產、妊娠糖尿病等妊娠不良結局的發生風險也明顯增加。
對于胎兒及寶寶的影響：作為智慧元素的缺乏，母親不能及時補充碘含量，主要影響胎兒的甲狀腺功能和神經系統發育。如果準媽媽存在嚴重碘缺乏，可導致寶寶發生克汀病，表現為甲狀腺腫、先天性甲減、智力缺陷等。
二、那準媽媽孕期如何科學補碘
通過研究顯示，科學家了解到人體每天需要50-75微克的碘。為了保證供應量充足，世界衛生組織建議懷孕或者哺乳的媽媽們每天攝入200微克以上。盡管我們國家整體的碘營養狀態較好，但是，有近50%的準媽媽們存在輕度碘缺乏。
因為洛陽地區的食物及水中含有碘量較低，食鹽加碘是一種持續、方便、經濟、生活化的補碘措施。選擇補碘方式時，可先考慮通過食用加碘食鹽或者含碘化鉀的復合維生素來補充，除此之外，海鮮也是人體補碘的一大來源，根據含碘量分成三類：高碘含量：海帶、紫菜等藻類；中碘含量：蝦、扇貝；低碘含量：帶魚、三文魚、小黃魚等。
懷孕尿碘（尿碘檢測儀）偏高可以通過食療進行控制和治療。首先要食用含碘比較低的食物，像海帶、紫菜等碘含量高的就不能食用。同時可以進行甲狀腺功能的檢查，看甲狀腺是否正常。如果是甲狀腺的問題，要就要進行及時的處理。隨時監測尿碘指數，并做相應的飲食調整，放松心情，做些適當的鍛煉。
孕期孕婦尿碘定期監測（尿碘分析儀）、及時性指導，能明顯改變孕期孕婦異常碘營養狀況，完善孕期保健。專家建議：孕婦在孕早、孕中、孕晚期都需要檢測碘營養水平；哺乳期婦女和新生兒每三月、嬰幼兒每半年要檢測碘營養水平。
